本文摘要：【摘取 要】武术是门学科。武术的发展必不可少科学理论的指导，必不可少对传统武术精华的吸取。 只有这样，武术才能在承继和弘扬中渐渐发展壮大。 【关键词】武术本质 特征现状 发展南北 “武术是以技击动作为主要内容，以套路和格斗为运动形式，侧重内外习的中国传统体育项目。 ”中国武术是中华民族对攻守技击技术的解读和运用，展现出了中华民族的思想情感、审美情趣。在长年的历史过程中，中国武术一直是环绕“武”的价值和规律发展的。

【摘取 要】武术是门学科。武术的发展必不可少科学理论的指导，必不可少对传统武术精华的吸取。

只有这样，武术才能在承继和弘扬中渐渐发展壮大。　　【关键词】武术本质 特征现状 发展南北 　　 　　“武术是以技击动作为主要内容，以套路和格斗为运动形式，侧重内外习的中国传统体育项目。

”中国武术是中华民族对攻守技击技术的解读和运用，展现出了中华民族的思想情感、审美情趣。在长年的历史过程中，中国武术一直是环绕“武”的价值和规律发展的。

它是一门类似技能和技艺的学科，这也正是它在历史长河中大大发展的所在。　　1 中国武术的本质与特征 　　武术作为一种健美手段，它的本质与特征和中国传统的制导养生术具有紧密的关系。这不仅反映在武术的运动方法、动作与排便的因应方面，而且也反映在武术的理论与制导养生术理论有许多完全相同的地方。中国的制导法术讲究吐故纳新，武术也某种程度讲究调息运气。

武术的学识方法讲究内外习，即侧重筋骨的磨练，又特别强调心神义气的融合。无论是“托、浮、凝、纳”，还是气沉丹田、以气催力、心与意合等都解释排便与动作的融合，不仅使动作的已完成更为合理，而且通过排便强化了对内脏器官的磨练，同时对人的精神、情感、以及心理健康又有类似的调节作用。　　中国武术的独有之处反映在，一是武术技击谈四两斩千斤，讲究方法精、运用智、非常丰富多变，与西方技击的慢、直言，技法非常简单，轻体力、体力、压制效应的特点迥然不同；二是重德，在传统武术中多特别强调以练功健美居多，二人比试点到为止，做打拳人不知，使出不伤人。习武者在对付中传授技艺，互相提升，以感觉身心，提升武学境界；三是武术的思维模式最侧重直觉领悟，靠亲身实践中去体验内在的意蕴之浅、技巧之智、意境之美，执着理想境界。

不论浅层结构的运动技术，还是深层结构的文化形态，都必须去学，苦练和推敲，学会一个武术动作或许没过于大的可玩性，了解之后，那上下内外的高度协商，劲力技巧的反映、心神意的因应，以及它所彰显的哲理，则必须人无止境地去体悟修练方能心领神会。　　武术是以运动实践中来体悟中国文化的一种途径。

文化是“人类建构物质和精神财富的社会历史实践中过程及其结果”。而建构的文化都具备民族性。

武术的构成和发展才是证明了这一点。武术在华夏土地上绵延了数千年，中华民族在长年的生产斗争、阶级斗争的浩瀚历史长河中，建构了武术这一独有的文化形式，从而构成了具备浓烈民族色彩的体育运动项目。武术作为文化的载体不论在理论和技法上都渗入着中国传统哲学、美学、伦理学、兵法学、中医学、宗教的精髓，集中地体现着民族精神、民族气质以及独有的民族思维方式、不道德方式、审美观念、心态模式、价值倾向、人生观和宇宙观。对人际关系的人与自然甚有启迪，它侧重性命双修，德艺兼具，即谈克己前殿、待人谦虚，又谈自强不息、积极进取，提倡人们迎合大自然，与大自然人与自然相处。

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